Fredag, Vecka 8

Bänkpress – Luftstopp:

120kgx6
130kgx6
140kgx6
150kgx6
155kgx6x6

80kgx2x30 (vanligt)

Komplement:

Fortfarande lite ont i underarmen men det gick att träna ändå. Komplementen blev det inget av för att jag hade lite annat och göra som gjorde att jag inte hann med det.

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/axelsamuelsson

Klipp från passet:

Axel Samuelsson