Söndag, Vecka 51

Bänkpress:

Bred:
90kgx8x30

Komplement:

JM-Press

Blev tvungen att klämma in både komplement till ben och bänkpasset på för kort tid för att hinna med båda på ett bra sätt. Blev fokus på bänken i början och gick sedan över på att fokusera på benen och göra alla övningar jag hann med.

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/axelsamuelsson

Klipp från passet:

https://www.youtube.com/watch?v=Grz8fXhhaS0

Axel Samuelsson