V.49 Bänkpass 3 [22-12-09]
Fredag, Vecka 49
Bänkpress – Maxreps:
190kgx2 fail på tredje
140kgx14 (lite fladdrig)
140kgx13 (bättre)
Komplement:
Fortsatt lite stram i bröstet måste nog ta en lugnare vecka nästa vecka. Blev ett sent pass hemma i Karlskrona efter försenade tåg. Satte nog inte igång förrens 20:00 någonting. Blev inga komplement efter, ställde iordning inför klubbmästerskapet som vi skulle ha dagen efter. Mer tajt i överkroppen men måste jobba lite på drivet med benen. Överlag bra lets go
Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYikc4QZQeE4x2Txssojvuw
Axel Samuelsson
