Bänkpress maxreps
140kg x 18 PB
140×16
140×15
Oskar Lindmark-Sahlgren
BÄNKPRESS. singlar på vikter 160 x 1 stopp 170 x 1 x 2 set stopp 180 x 1 x 3… Läs mer »
BÄNK PÅ ÖKK HÖG REPS 100kg medel brett 8 set 15 reps
120 x 10 130 x 10 140 x10 150 x 10 140 x 10 140 x 10 140 x 10… Läs mer »
BÄNKPRESS 140kg x 5 stopp 160kg x 3 stopp 170kg x 5 set 5 reps stopp 110kg – 2 set… Läs mer »
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.