220401 Bänkpress

Max REPS på 120kg

120 x 27 PB

120 x 23

120 x 21

120 x 19

120 x 16

 

Skönt med ett PB! Kändes lite i bröstet men inte blivit värre.

Oskar Lindmark-Sahlgren

Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus
Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus

Liknande inlägg

220228 – Bänkpress

BÄNKPRESS 140kg x 5 stopp 160kg x 3 stopp 170kg x 5 set 5 reps stopp 110kg – 2 set… Läs mer »

220314 – Bänkpresd

Bänkpress – vikvåg 120kg x 10 130kg x 10 140kg x 10 150kg x 9 150kg x 10 140kg x… Läs mer »

Bänkpress 20220923

BÄNKPRESS Max REPS 100kg x 39 reps PB 100kg x 35 100kg x 32

220318 – Bänkpress

BÄNKPRESS – max REPS 100kg 37 / 33 / 31 / 27 / 23 = 151 reps   Äntligen! PB!… Läs mer »