Bänk – Cambered bar: 100 kg 4×20
Lätt assistans
Josef Eriksson
Bänk: 120 kg 6×20 Sen blev det inte något mer. Flyttade samma dag så var slut från det. Hållit på… Läs mer »
Bänk: 20x2x50 60x2x20 100x2x15 120×10 140×8 160×5 165×14/11/10/9/8 JM pressar: 20×20 40×15 50x3x10 Ståpress: 20×20 50x3x12 Smala… Läs mer »
Boxböj: 50kg band top 100x12x2 Mark: 55kg band topp 150x10x1 SSB boxböj: 60×10 80x3x10 60×10 SSB goodmorning: 20x4x10 Revershyper: 85x4x10… Läs mer »
Boxböj 33cm låda: 100×3 120×3 140×3 160×1 180×1 190×1 200×1 160×3 140x3x3 Rakmark: 140x5x10 Plankan: 2x 1:15 1x 1 PB… Läs mer »
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.