220306 Söndag – Lätt underkropp
Marklyft:
120 kg 5×10
Boxböj/Böj:
100 kg 5 set
Utfall:
20 kg 2×10
Benlyft med höftresning:
3×10
Marklyft:
120 kg 5×10
Boxböj/Böj:
100 kg 5 set
Utfall:
20 kg 2×10
Benlyft med höftresning:
3×10
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.