201030 Fredag – Maxreps
Bänk:
175 kg x 13 / passaren tog vid 14 tror jag hade det.
Fick gå iväg för att ordna lite saker så blev kall. När jag kom tillbaka fick jag hoppa planen.
Smalbänk – in med armbågarna:
100 kg 3×20
Doug Young pressar:
5 set
Larsdrag:
3 set
Josef Eriksson
