23/11-20 Bänkpress 10×10 WSBB

Bänkpress

20x2x20

60x2x15

80x2x12

100x1x10 (60% av 165)

107,5x1x110

115x1x10

122,5x1x10

130x1x8

122,5x1x9

115x3x10

107,5x1x10

Sälrodd

70x1x10

75x1x10

80x1x10

JM-pressar

40x3x12

Facepulls

20x3x20

Filip Nilsson

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus
Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus

Liknande inlägg