220802 Tisdag – Sista passet innan tävling

Tisdag morgon i Budapest på Hotellet Novotel var det dags för sista passet. Det började före klockan sju på morgonen. Det pga att invägningen för första start var 8.00 och start 10.00. Så från kl 8 skulle tävlande ha fri tillgång till utrustning och uppvärmnings yta, som sig bör. Jag och Tommy Påhls rumlade ner för att göra ett halvhjärtat försök till någon lyftning. Väl på plats vill jag minnas Micaela och även Louise var. Båda färdiga med sitt, mer eller mindre.

Vi hade en lång dags resandes i kroppen och stela kroppar utan frukost. Båda var alltså glada att vi inte tävlade denna dag.

Bänk:
100 kg 1×15
120 kg 1×1 stopp
140 kg 1×1 stopp
160 kg 1×1 stopp
180 kg 1×1 stopp
200 kg 2×1 stopp
100 kg 2×20

Hade gjort som mest 220 kg denna dag tror jag, alla fall den här tiden på dygnet. Hade jag tagit tjuren vid hornen kanske kan hade klämt ut 225 kg. Vilket på sitt sätt var bra. Vi tävla inte tisdag morron utan torsdag eftermiddag, och då var jag i form.

Handla hos tyngre här: tyng.re/josef_eriksson

Handla hos Nordic Fighter här: nordicfighter.com/?bankpressnu
(5% rabatt hos Nordic fighter med koden: bänkpressnu)

Josef Eriksson

Liknande inlägg