Jaha… I söndags skulle man tävla men det blev ju inte av. Vaknade upp halv kraslig och under tiden innan jag han börja tävla så var jag väldigt sjuk. Låg sjuk under söndag till tisdag. Idag onsdag kände jag att jag ville ha något lyft i kroppen då det gått över en vecka sen jag lyfte alls. Var väl inte helt kry här men det kändes okej.

Knäböj: 170 kg
Bänkpress: 200 kg
Marklyft: 220 kg

Marken kändes riktigt kass. Fortfarande lite ont i kroppen från influensan. Känner mig matt och öm. Får se hur detta går på lördag.

Josef Eriksson