Tricepsstyrka & Utlåsningsstryka Den sista biten av en bänkpress är väldigt triceps dominant, eller då utlåsningsdominant. Man pratar ofta om… Läs mer »
Mina armar i regel är alldeles för små för mina mål. Dom mäter mellan 43 och 44 cm på 95… Läs mer »
Är du svag eller är du bara svag? Jag vill anse mig själv inte ha någon svaghet… Läs mer »
JE av Amanda Eriksson
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.