VIDEO | Omvända flyes

Instuktiuonsvideon på omvända flyes

Josef Eriksson

Liknande inlägg

VIDEO | TÄVLING – Bänkpress DM 2023

Grupp 2 och 3 från västra Svealands styrkelyft förbunds distriktsmästerskap i bänkpress 2023.

VIDEO | Träning med Jonathan Henningsson inför SM (uncut)

Träning med Jonathan Henningsson inför senior sm i bänkpress. Häng med oss båda på hur det tredje passet i veckan… Läs mer »

VIDEO | Ur arkivet – Josef och Henke tränar bänkpress 2019 ( 190325 )

Ett klipp på Josef Eriksson och Henrik Magnusson när de tränade inför vår tävlingarna 2019. Detta var bla VM i… Läs mer »

VIDEO | SISTA TRÄNINGEN INFÖR TÄVLING ( Från 2022)

Här är en video efter SM 2022 där jag beskriver hur min och Jonathan Henningssons träning såg ut inför SM… Läs mer »