29 år i landslaget Innan klassisk lyftning slog igenom internationellt i IPF 2012 var det utrustning som gällde. Under 90… Läs mer »
Vem var först till 1000 lbs/453,5 kg knäböj? Den som var först att göra det styrkelyftenligt var Dave Waddington som… Läs mer »
Don Reinhoudt 160kg karl med världsrekord i alla grenar. Reinhoudt började med styrkelyft i slutet på 60-talet. Han var redan… Läs mer »
Per Berglund Igår vann Eddie Berglund guld på senior EM i styrkelyft. Det första EM guldet av en man i… Läs mer »
Styrkelyft och dess start på 60-talet Det finns inget datum eller exakt år då styrkelyft startade, men det vi… Läs mer »
För att bli starkare måste du träna mer, eller smartare! Så här tar du dig ur en platå! Innan vi… Läs mer »
Har man sysslat med styrkelyft seriöst är det i min mening självklart att man känner till Westside Barbell,… Läs mer »
Är du svag eller är du bara svag? Jag vill anse mig själv inte ha någon svaghet… Läs mer »
Ett program som ger resultat Här hittar ni programmet: https://tyngre.se/produkter/ovrigt/traningsprogram/bankpressprogram-10×10-av-josef-eriksson-e-bok/ 80 av 87 höjde sitt PB med 6,8%… Läs mer »
JE av Amanda Eriksson
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.