NYTT BÄNKPRESS PROGRAM

Nu kör jag på med ett nytt bänkpress test där DU får vara med kostnadsfritt att testa programmet. Programmet är sju veckor långt med tre pass i veckan. Programmet kräver ett gummiband och en kloss utöver traditionell gymutrustning. Har man inte tillgång till all utrustning i programmet så hittar vi en lösning på det. Om du inte tror att du fixar att hänga med tre pass i veckan i sju veckor med start den 17 maj (måndag) så gå inte med i gruppen.

Gruppen är till för de som kör programmet och kör man det inte plockas man bort. Om du inte kör programmet kommer det märkas. Är du nyfiken på det i efterhand så kommer det komma ut när allt är klart.

Gruppen hittar ni här: https://www.facebook.com/groups/bnkpresstest3

Josef Eriksson