Anthony Clark – 90 talets gigant

Supertungviktare som flyttade gränserna på 90-talet.

Anthony Clark föddes på Filippinerna 15 september 1986 och flyttade till USA i tonåren. Han började lyfta vid 13-års ålder och när han var 19 år var han den yngste och en av få i världen att bänka 600 lbs / 272,5 kg . Som tonåring gjorde han 611 lbs / 277,5 kg i bänkpress och en total på 910 kg. han Det här var då 1986 så med tröja, men med första modellen tröja som fanns. Den beskrivs som att det du kunde göra utan stopp på träning, kunde du göra med stopp på tävling. för att sätta det i mer perspektiv så kunde man se lyftare på VM in på 90-talet som inte hade tröjor, men ändå bänkpressade mest. Dom var helt enkelt mer besvär än nytta för många.

Anthony Clark bänkpressar världsrekord med supinerat grepp.

Något han även var känd för var att han bänkade med omvänt grepp, alltså supinerat. Istället för att när du bänkar ha handflatorna pekandes ifrån dig så pekar de upp mot dig, som ett curl-grepp. Anledningen till varför han började med det omvända bänkpress greppet är för ”The Barbarian Brothers”. De var väldigt starka med det greppet i bänkpress och han ville försöka slå dem. Så han tränade på med det greppet och för han visste ordet av så bänkpressade han 600 lbs / 272,5 kg. Sen vad det gäller att bänkpressa med tröja så vill man få en bra ”stretch” över bröstet. Ju tightare tröjan blir över bröstet när du sänker vikten ju mer tryck får du uppåt. Så att hålla ett omvänt grepp man göra det lättare, med en tight tröja att komma ner till bröstet och på så vis få mer skjuts ur botten.

Anthony Knäböjer 465 kg, den tyngsta knäböjen någonsin.

Anthony var absolut en framstående lyftare redan på 80-talet. Vid en tid punkt var han den som knäböjt mest vikt någonsin, då som bara 21-åring. Det var vid Hawaii/Budweiser worlds records breakers 1988 han gjorde det. Han gick in på 387,5 kg och tog i andra 427,5 kg som ska ha varit skvätt lätt. I sista gick han på 460 kg som han missade på, men fick ett fjärde försök. Ett så kallat rekord försök. Dave Pasanella var med den tävlingen och lyfte i -125 kg, Anthony tävlade i +125 kg som han gjorde redan som tonåring. Pasanella hade satt 462,5 kg i sitt tredje lyft, tyngsta knäböjen i historien oavsett viktklass. Anthonys sista böj blir då 465 kg för att slå Pasanellas. Anthony sätter böjen och får med sig 465 kg / 1025 lbs. Pasanella blir erbjuden ett fjärde försök även han och går för 472,5 kg, men missar. Samma vikt som Fred Hatfield försökte sig på, men missade året innan på samma tävling efter att ha gjort 460 kg som då var världens tyngsta böj men nu blev slagen.

Anthony får med sig en bänkpress på 290 kg, miss på 305 kg och ett marklyft på 260 kg. Han försökte på 320 och 332,5 kg med men missade, 260 kg försöket var ett så kallat ”token lift”. Han gjorde det för att garantera ett total resultat. Om du sätter ett rekord, men bommar ut dig, då får du inte rekordet. Anthony var aldrig en super marklyftare, men hade ändå ett PB inför tävlingen på 320 kg. Han hade svårt med utlåsningen i marklyft som många större lyftare har. Högst troligt var han bränd från de tunga böjarna innan. Han slutat alla fall med en total på 977,5 kg och kom på en andra plats bakom regerande världsmästaren i supertungvikten, Mike Hall som gjorde 1030 kg. Nu är det lätt att tänka hur 465 + 290 + 260 = 1015, men det blir faktiskt inte så. Hans 465 kg böj var ett fjärde försök och de får inte räknas till totalen. Till det så missade han sin andra böj på 460 kg så den enda böj han fick med sig från sina tre ordinarie försöka var 427,5 kg. Hade han nu istället fått med sig alla försök till sin total hade det landat på 1102,5 kg och hade då blivit den högsta totalen någonsin. En total O.D Wilsson kom att göra 15 februari 1989.

Anthony fick vänta till 1993 innan han fick stoltsera med den tyngsta totalen någonsin. Med 460,8 böj, 238,8 bänk och 326,5 mark så fick han ihop 1115,8 kg / 2460 lbs i totalen. De ojämna kilo talen var på grund av pounds vikter. Han alltså det gällande total rekordet rekordet på 1115 kg av Dave Pasanella från 27 Maj 1989, med nöd och näppe. Vid den här tid punkten hade alltså Anthony haft den tyngsta böjen någon sin, tyngsta bänken och tyngsta totalen, men han var inte nöjd där.

Under 90-talet hände del del väldigt relevanta saker i sporten. Multi-ply till kom, fler prestigefyllda tävlingar med prispengar och stora enbart bänkpress tävlingar. Anthony vann många tävlingar med mycket prispengar och fortsatte höja rekorden. Han vann även USPF nationals 1994, USA:s på den tiden IPF- anslutna förbund och kvalificerade sig för IPF- VM. I startfältet hade du flera stora namn som Shane Hamman, Jeff Lewis och Garry Frank. Den tävlingen satte han IPF världsrekord i bänken på 310 kg som slog Bill Kazmaiers från 1981 på 300 kg (utan bänkpress tröja).

Vid IPA nationals 1995 gör han en ny topp total, 1148 kg / 2531 lbs och ett försök på 1100 lbs/499 kg böj. Böjen kommer upp men blev sedan underkänd pga att passarna var på stången. Kollar man på videon ser man uppenbart att han är fast och enda anledningen till att han tar sig upp måste vara att någon hjälper honom. Vid samma tävling gjorde han en bänk på 770 lbs / 349 kg tyngsta bänken någonsin. I sin sista bänk missade han 800 lbs / 363 kg, en vikt han var på ett par månader tidigare vid Greatest Bench Press in America. I marklyftet drog han 730 lbs / 331 kg som låste hans 1148 kg total. Hade han fått med sig sin 1100 lbs böj och 800 lbs bänk hade totalen blivit 2630 lbs / 1194 kg.

Efter han gjorde sin total på 1148 kg så gick han all in i bänken och för att göra 800 lbs. / 363 kg. Arnold Classic 1997 så var det dags igen för att gå på 800 lbs bänken. Den här gången gick han in på det, han hade rekordet så nu ville han bara ha de magiska 800 lbs. I första försöket så missar han och får inte upp det. I andra åker 800 lbs /363 kg upp! Det blev godkänt med 2-1, dock rodde mycket kontroversiellt kring lyftet. Inte bara där och då, utan i tidningar och videos. Det var en poängtävling, och poäng systemet gynnade Anthony. Hans sista försök missar han 805 lbs / 365, så allt han hade med sig var en krokig och tveksamt uträtat resultat. Dave Waterman som skulle vunnit om bänken blev underkänd var högst upprörd. Det vara inte bara vinsten som stod på spel, utan även bänkpress historia och vad som idag skulle vara 12 000 kr i prispengar. I efterhand så blev lyftet underkänt. Han varken låste ut helt eller kontrollerade vikten i toppen, två kriterier för att få godkänt.

Anthony dog väldigt ung. Den 22 Maj 2005 var han bara 38 år när han fick en hjärtattack och njurarna kollapsade. Anthony tävlade aktivt i otestade förbund så att misstänka doping är ganska lätt. Till det så underlättar det någon inte att han på sina 172 centimeter bar runt på 150 kg. Något han ville var att åstadkomma storheter i styrkelyft, det lyckades han med.

Gillade du artikeln kan ni stötta mig genom att handa från tyngre genom denna länken: http://tyng.re/josef_eriksson

Vill du se videos på Anthony Clark har jag massor på min Youtube. Här är en spellista på alla: https: