Bänkpress hög reps
110kg
6 set 20or
Oskar Lindmark-Sahlgren
Bänkpress – viktvåg 8 set 10 REPS 120kg x 10 130kg x 10 140kg x 10 150kg x 10 150kg… Läs mer »
Bänkpress maxreps 140kg x 18 PB 140×16 140×16 140×15 140×15
BÄNKPRESS 100kg x 20 reps 4 set. Fortsättning av lätt vecka. Kroppen kändes bättre vid detta pass.
Bänkpress – vikvåg 120kg x 10 130kg x 10 140kg x 10 150kg x 9 150kg x 10 140kg x… Läs mer »
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.